身体のメンテナンス体操
運動から遠ざかっている方や、いつまでも今の若さを維持したいシニアの方向けの体操です
日時 | 5月18日・25日、6月1日・8日・15日・22日(土) 全6回の講座です 9時30分〜11時 |
---|---|
場所 | 2階 トレーニングコーナー |
対象 | 18歳以上 |
定員 | 20人 |
参加費 | 1800円 |
申込 | 4/15(月)9時〜来館、10時からは電話も可 |
持ち物 | 室内履き、水分補給できる飲み物、汗拭きタオル 運動しやすい服装でご参加ください |
お申込み期間 | 2024年4月15日09時00分〜 |
日時 | 5月18日・25日、6月1日・8日・15日・22日(土) 全6回の講座です 9時30分〜11時 |
---|---|
場所 | 2階 トレーニングコーナー |
対象 | 18歳以上 |
定員 | 20人 |
参加費 | 1800円 |
申込 | 4/15(月)9時〜来館、10時からは電話も可 |
持ち物 | 室内履き、水分補給できる飲み物、汗拭きタオル 運動しやすい服装でご参加ください |
お申込み期間 | 2024年4月15日09時00分〜 |
新田地区センター
〒223-0056 横浜市港北区新吉田町3236 TEL:045-591-0777 FAX:045-591-0045