ウェルネス吹き矢体験教室
胸式呼吸と腹式呼吸の呼吸法で、呼吸に関わる筋肉を全て活用します。健康維持や体力増進、精神の集中力を養えます。
スポーツとしての楽しさも味わえる競技です
スポーツとしての楽しさも味わえる競技です
| 日時 | ７月11日・25日、8月8日(金) 12時30分〜14時30分 |
|---|---|
| 対象 | 55歳以上 |
| 定員 | 15人 |
| 参加費 | 1,800円 |
| 申込 | 5月19日(月）来館9時〜、電話10時〜 先着で定員に達するまで受付 |
| この講座は定員に達しました。 キャンセル待ちのみ受付可 | |
| 資料 | 資料 |
日吉地区センター
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〒223-0062 横浜市港北区日吉本町1-11-13 TEL：045-561-6767 FAX：045-561-5841